Sabah: 1 kâse meyveli müsli, biraz süt ile...
Arada: yeşil çay
Öğlen: yoğurtlu semizotu yemeği, salata (az yağlı)
Arada: şekersiz türk kahvesi, yeşil çay, 3 mürdüm eriği, bir ufak armut
Akşam: 2 dilim kepek ekmeği, biraz beyaz peynir, biraz kaşar peyniri, domates, salatalık, birkaç zeytin
acunda gordugun sendın sanırım, tamamen tesaduf, hıc denk gelmez normalde ama yanındakı adamın trafık ıle ılgılı konusmalarını duyunca dırek kafayı kaldırdım vee...dınınını..:)
YanıtlaSilta kendisiyim malesef :) ekranda kendimi görünce ufak bir şok geçirdim. televizyon insanı ne kadar değişik gösteriyor. işyerindeki arkadaşlarım bile dalga geçtiler valla :)
YanıtlaSilherkes dıyor ekranda cok kılolu cıkıyorum dıye? malesef bende kıyafet denerken yasıyorum o soku..
YanıtlaSil