Bugün rejimin 1. haftası bitti. Ve ben bir blog yaratmaya karar verdim aniden. Bu sefer dünya alem duysun da rejimde olduğumu, bozmaya yüzüm olmasın :) Haziran 2008'de 114 kiloyken bozduğum rejimime bunca zaman sonra tamı tamına 146 kilo ile başladım. +32 kilo!!! Birçok insan için korkunç bir durum, aslında benim için de öyle ama sanırım artık alıştım, amiyane tabirle "kaşarlandım". Beni o kadar şoka uğratmıyor :)(
Bu hafta canım bazen muzur şeyler istemedi değil ama kendimi oldukça iyi frenledim. İnşallah bu azim hiç bozulmaz. İlk hedefim 135 kiloya düşmek ve dolapta bekleyen kotun içine girmek. Sonrası da 120'leri görmek olacak sanırım. Ama daha o aşamaya çok var şimdiden düşünmemekte fayda var. Yolum daha uzun ne de olsa :) 85'e düşersem benden keyiflisi olmayacak. Daha önceleri de "bu sefer çok azimliyim kesin olacak" demişliğim var o yüzden net konuşmaktan korkuyorum ama yine aynı şekilde hissediyorum, kendime bayağı bir güvenim geldi :) aylardır hatta dediğim gibi 1.5 yıldır kendimde rejim yapacak gücü bulamıyordum. 26 kilo verip 32 kilo geri alınca ve daha geçen yaz giydiğim kıyafetlere dahi giremeyip, 2 adım yol yürümekten korktuğumu anlayınca aniden bir güç geldi. Allah sonumu hayretsin... Sabahları 1 tane Elma-Krom haplarından alıyorum. Deneme aşamasında daha.. henüz bir faydasını görmedim ama bakalım, uzun vadede farkediyorMUŞ. Görücez.. Bunun haricinde öğlen yemeğinden önce bir tane CLA içiyorum ki bunun cidden daha önceki denemelerimde de ciddi faydasını gördüm. Verdiğiniz kilo miktarını olmasa da yağ miktarını ciddi ölçüde arttırıyor. Çok inceltiyor, hem de zararsız!!! Öğlen içmeyi unutursam akşam mutlaka içiyorum. Evde bir şişe elma sirkeli-ballı karışımım var ama ööle dolap bekliyor, içmeye elim gitmiyor kokusu berbat. İlk haftamın skoru 3.6 kg, eh işte...bol bol su içmeye çalışıyorum, yesil çay içiyorum birkaç gündür. Dün pilates lastiği, minderi ve 1 kg'lık dumble ısmarladım. Birkaç gün içinde gelir. Umarım düzenli kullanabilirim. Internetten de bu aletlerle yapılacak hareketleri bulup çıktı aldım :) evde deneyeceğim bakalım... Yürüyüş yapmayı henüz gözüm kesmiyor, o yüzden gündemime almadım. Aaa bir de ebay'den gıdık inceltme aletinden ısmarladım. O da 15 gün içinde gelir umarım. Bakalım gıdımı inceltecek mi?
Enjektör sokup tüm yağlarımı kendi kendime çekesim var ama henüz tıp o kadar ilerlemedi işte.
Yaz geliyor diye panikteyim, yazın giyim kuşam ve sıcakta bu kiloları taşımak çoook zorlaşıyor. Lütfen yavaş gel yaz, bırak da önce biraz zayıflayayım. Ayrıca bu sabah fark ettim pantolonumun beli biraz bollaşmış. Haydi hayırlısı…
Biraz süzülürsem foto da koyarım belki birgün :D Daha fazla zayıflamadan şu halimin de birkaç fotosunu çekip de saklamam lazım, ibretlik fotolar :)
Bu blog kesinlikle 55 kilo civarında olup da "ayy 3 kilo fazlam var napsammm?" diyen kişiler için değildir. Benimle aynı dertten muzdarip, zayıflamak için ömrü boyunca uğraşmış tüm müzmin şişkolar adına bu blog'u açtım. Siz de bana katılmaz mısınız?
