Dün aktardan biberiye aldım. Bir arkadaş şiddetle biberiye çayı içmemi önerdi. Deneyeceğim bakalım. Bu arada Elma-Krom içmeyi bıraktım. Okuduğum bir yazı gayet midemi bulandırdı.
Artık sadece CLA kullanıyorum. Artık ufak ufak spor yapmayı planladığım için ( en azından Leslie ile yapsam o bile kardır) L-Carnitine araştırmasına başladım. Bir sürü çeşidi var, en çok kafama yatanı bu hafta alacağım sanırım.
Kilo verişimde genel bir yavaşlama söz konusu… Sanırım ben de tüm ailem gibi hipotiroid hastası oldum, şüpheleniyorum fakat gidip test yaptırmayı da gözüm yemiyor şimdilik. Bir ara gidip baktıracağım.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder